Детско-юношеский хоккей. Владислав Третьяк провёл мастер-класс в Дмитрове

Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк сегодня провёл мастер-класс для юных вратарей в рамках проходящей в Дмитрове «Школы вратарей Владислава Третьяка». Перед началом тренировочного процесса состоялась фотосессия с участниками мероприятия. А после этого  28 юных голкиперов приступили к занятию.

Сначала была разминка – вратари катались по кругу, провели комплекс упражнений, связанных с техникой катания в основной стойке голкипера, перемещениями, упражнения с ускорениями и на технику торможения. Также, в разминку вошёл специальный комплекс упражнений на растяжку и координацию.

После этого была основная часть тренировки, состоявшая из 18 упражнений - 6 с бросками (различные выходы один в один, два в одного, моделирование игровых ситуаций), и 12 упражнений – вне ворот, связанных с перемещением вратаря на коньках, щитках, отработка различных вариантов падений и другие упражнения на координацию.

В конце тренировки были специальные восстанавливающие упражнения для мышц.

Завершится «Школа вратарей Владислава Третьяка» в воскресенье, 30 мая.

Пресс-служба Федерации хоккея России